El año pasado, mientras tomaba un curso de Diseño de Viajes Transformacionales, aprendí sobre el acrónimo HEART (la palabra CORAZÓN en inglés). Tal vez sea la vida militar que he vivido, pero tengo un amor secreto por las siglas bien diseñadas. Este refuerza las herramientas que sé que son esenciales para un viaje memorable, uno que nos deja sintiéndonos satisfechos y sin embargo con ganas de más.

HEART es una práctica de intención

Para que un viajero experimente plenamente la transformación, primero debe establecer intenciones para su viaje. El uso del acrónimo HEART hace que el proceso sea más accesible.

Primero, veamos las palabras en sí:

H Humble (Humilde)

E Engaged (Conectado)

A Awake (Consciente)

R Respect (Respetuoso)

T Thankful (Agradecido)

Algunos de estos conceptos son más fáciles de aceptar y practicar que otros. Pero el primero, ser humilde, es quizás el más difícil para el turista típico norteamericano.

Ser HUMILDE

Zanahoria recién tirada

Ser HUMILDE no es un concepto que sea natural para muchos norteamericanos. Se nos ha enseñado que ser humilde es «rebajarse en dignidad». De hecho, a menudo nos avergonzamos cuando alguien se humilla ante nosotros, ya que lo vemos como indigno.

Sin embargo, ser humilde podría significar simplemente «no ser orgulloso o altivo, no ser arrogante y asertivo». En verdad, ser humilde es abandonar nuestro privilegio, especialmente para aquellos de nosotros que somos blancos, hombres y / o cisgénero.

Cuando viajamos, es importante dejar de lado nuestras reacciones viscerales, nuestros prejuicios y cualquier privilegio que podamos tener, especialmente en situaciones de choque cultural, y simplemente tomarnos el tiempo para aceptar. Sé humilde.

Para CONECTAR

Mama Rora, Guía Siona en Cuyabeno, Ecuador con | voluntaria ©Ángela Drake

Conectar significa estar abierto y atento a hacer conexiones, contigo mismo, con los demás y con algo más grande que todos nosotros, ya sea Dios, la Pachamama o un sentido sin nombre de algo más grande que nosotros mismos.

En el mundo actual de conectividad constante, a menudo nos encontramos desconectados de las mismas personas que están paradas justo frente a nosotros. Cuando viaje, tómate el tiempo para participar, tener nuevas conversaciones, aprender las tradiciones de otra cultura o participar en rituales diferentes a los tuyos.

para estar DESPIERTO

Un hombre se sienta en una roca y mira hacia una vista que no podemos ver.

Estar despierto es tan simple como vivir el momento. Estar presente.

Cuando viajes, no olvides ver sin tu cámara, escuchar sin necesidad de responder, saborear sin expectativas, oler sin juzgar y sentir el mundo a medida que pasas por él, no a medida que pasa.

ser RESPETUOSO

Autor sentado en el banco entre hombres vestidos con trajes coloridos

Cuando originalmente aprendí sobre HEART, el facilitador usó una palabra diferente para la letra R, resiliencia. Pero cuando comencé a reflexionar sobre la redacción de este artículo, el término resiliente parecía fuera de lugar con los otros conceptos.

Empecé a darme cuenta de que, para mí, la R en HEART, significa ser respetuoso. Al igual que con las otras herramientas, debes respetarte a ti mismo, a los demás y a lo que es más grande que todos nosotros, el medio ambiente o la Madre Tierra.

Respétate a ti mismo entendiendo tus necesidades mientras viajas. Debido a que lucho con el calor, me aseguro de planificar más tiempo de inactividad cuando visitamos destinos más cálidos. Me hace un mejor viajera.

Respeta a los demás participando en su cultura. Nunca sientas que tienes que hacer algo que va en contra de tu propio credo personal, sino que estás abierto a nuevas formas de ver y nuevas formas de ser. Por ejemplo, si su anfitrión te invita a probar el cuy asado y comes carne, intentas sin mostrar desgrado.

Respeta el medio ambiente. Incluso los pequeños pasos pueden hacer una gran diferencia, especialmente cuando se proporciona un ejemplo para los demás. Como muchos de estos conceptos, este merece un artículo propio.

ser AGRADECIDO

Una vez al año, aquellos de nosotros que vivimos en los Estados Unidos tomamos un día para dar gracias. Es un ritual importante en nuestra cultura tomar específicamente un momento en el tiempo para estar agradecido.

Estar agradecido significa mucho más que decir las palabras, aunque a menudo son un buen lugar para comenzar. Compartir verbalmente su aprecio por una comida bien hecha, una habitación bien cuidada o un tranquilo viaje en taxi, no debería ser una práctica difícil para ninguno de nosotros. Si bien una propina monetaria siempre es bienvenida, las palabras amables que acompañan a esa propina son un producto cada vez más raro.

Para los viajeros, hay varias otras formas de mostrar nuestro agradecimiento:

  • Visite lugares donde las comunidades están trabajando arduamente para preservar su cultura, proteger el medio ambiente y combatir el cambio climático.
  • Dona a causas que hacen posible tus excelentes vacaciones, como una ONG que protege los océanos o una empresa que secuestra carbono.
  • Deja comentarios positivos tan a menudo como sea posible. Si debes criticar, hazlo constructivo.
  • Practica HEART: ser humilde, concectado, consciente y respetuoso son todas las diferentes formas de dar gracias.
Diagrama de Venn de corazones que se cruzan con las palabras Humilde, Despierto, Comprometido, Respetuoso y Agradecido en ingle´s corriendo en sentido contrario a las agujas del reloj

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